Reserviläisen kamppailutreeni 2/26 (MPK)

Tavoite

Kurssin jälkeen reserviläisen osaa kamppailuharjoittelun perusteet ja ymmärtää fyysisen harjoittelun merkityksen taistelukykyä ja -taitoja ylläpitävänä ja kehittävänä toimintana.

Kenelle kurssi soveltuu

Kuukausittainen liikuntakoulutustapahtuma reserviläisille, jotka ovat kiinnostuneita uuden oppimisesta sekä kuntonsa ja taistelukykynsä ylläpitämisestä.

Esitiedot

Liikuntavarustus sekä hammas- ja nivussuojat, mikäli sellaiset omistaa.
Ilmoittautuminen Pansion portilla klo 18.45 mennessä.
Tukikomppanian pääovi, 3.krs, liikuntatila Oulu.

Harjoittelu alkaa klo 19.00 ja päättyy klo 21.00 mennessä. Harjoituksen jälkeen mahdollisuus suihkuun tai saunaan.

Sisältö

Monipuolinen kamppailutaitojen perusteiden harjoittelu sekä taistelukykyä ja -taitoja nousujohteisesti kehittävät toteutustavat.

Hinta

Kurssi on osallistujille maksuton.

PAKOLLINEN ILMOITTAUTUMINEN JA LISÄTIEDOT:

https://koulutuskalenteri.mpk.fi/Koulutuskalenteri/Tutustu-tarkemmin/id/190337